اعراض الانيميا عند الاطفال وكيفية الوقاية منها وطرق العلاج

اعراض الانيميا عند الاطفال من الموضوعات التى تهم كل أم ،فإذا عرفت الأم هذه الأعراض سوف تتمكن من عمل اللازم لعلاج طفلها من الأنيميا ،أو استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب ،لذلك سوف يكون موضوع مقالتنا اليوم هو اعراض الانيميا عند الاطفال ،وكيفية الوقاية منها وطرق العلاج المناسبة .

السبب فى الإصابة بالأنيميا هو نقص عنصر الحديد فى الجسم ، والحديد هوعنصر ضروري لنمو الطفل، كما أنه يساعد على نقل الأكسجين من الرئتين إلى بقية أجزاء الجسم، ويصاب الطفل بالأنيميا إذا كان نظامه الغذائي يفتقر إلى عنصر الحديد،وسوف نوضح لكم اعراض الانيميا عند الاطفال ,

اعراض الانيميا عند الاطفال

1-تعب شديد.

2-الشعور بالدوار.

3-شحوب الوجه.

4-تنفس سريع.

5-اصفرار الجلد والعينين.

6-مزاج سيئ.

7-مشاكل سلوكية.

8-ضعف الشهية.

9-تأخر في النمو .

ملحوظة : هناك بعض الأطفال يصابون بالانيميا دون أن تظهر عليهم اعراض

إذا ظهرت الأعراض السابقة على الطفل ،يجب على الأم أن تخبر الطبيب  بالنظام الغذائي للطفل، والتاريخ العائلي للإصابة بالانيميا ، بالإضافة إلى عمل فحص لخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين والحديد ومدى سرعة إنشاء كرات الدم الحمراء الجديدة،. 

طرق زيادة الحديد عند الأطفال

1-تناول مكملات الحديد حسب توصيات الطبيب.

2-تناول نظام غذائي غني بالحديد حسب تعليمات الطبيب.
اقرأ أيضا :علاج ضربة الشمس وأسبابها وأعراض الإصابة بها وطرق الوقاية منها

الأنيميا عند الأطفال حديثي الولادة

الأطفال حديثى الولادة يولدون ولديهم نسبة حديد مخزنة في أجسامهم، ولكن تكون هناك حاجة إلى كمية ثابتة من الحديد الإضافي، وإليكم كمية الحديد التي يحتاجها الأطفال في اليوم:

-من 7 - 12 شهر يحتاجون إلى 11 ملليجرام.

- من 1 - 3 سنوات يحتاجون إلى 7 ملليجرام.

-من 4 - 8 سنوات يحتاجون إلى 10 ملليجرام.

الأطفال المعرضون للإصابة بالأنيميا :

1-الرضع  الذين يولدون قبل موعدهم هم أكثر عرضة لنقص الحديد 

2-من يولدون بوزن منخفض.

3- الأطفال الذين يشربون حليب البقر أو حليب الماعز أو حليب الصويا قبل عمر عام.

4-الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، ولا يتناولون الأطعمة الغنية بالحديد بعد عمر ستة أشهر.

5- الأطفال الذين يتناولون حليبًا صناعيًا غير مدعم بالحديد.

نصائح للوقاية من نقص الحديد عند الأطفال

1- إذا كان الطفل يرضع رضاعة صناعية، فيجب التأكد من أن الحليب مدعم بالحديد.

2- إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية ، فيجب أن يتناول مكمل حديد من عمر أربعة أشهر، حتى يأكل أو يتناول من الأطعمة الغنية بالحديد مرتين أو أكثر يوميًا  وذلك بعد استشارة الطبيب.

3-إذا كان الرضيع مبتثرًا، فيجب على الأم أن تعطيه مكمل الحديد من عمر أسبوعين، وتستمر في إعطائه له حتى العام الأول.

4-إعطاء الطفل الأطعمة الغنية بالحديد عند بدء تناول الطعام، مثل الحبوب المدعمة بالحديد، ولحم الدجاج المهروس والفاصوليا المهروسة (للأطفال الأكبر سنًا)، والخضروات الورقية الخضراء الداكنة.

5-إعطاء الطفل الرضيع فيتامين "ج" ليساعد على تعزيز امتصاص الحديد، وذلك عن طريق تقديم الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" مثل الحمضيات والفراولة والفلفل الحلو والطماطم والخضروات الخضراء الداكنة .

6-عندما يبلغ عمر الطفل عام، لا تسمحي له أن يتناول أكثر من 700 ملليلتر من الحليب البقري وحليب الصويا وحليب الماعز يوميًا