اعراض الحمل في الشهر الثالث وأهم النصائح للحامل في الشهر الثالث

اعراض الحمل في الشهر الثالث وأهم النصائح للحامل في الشهر الثالث
    اعراض الحمل في الشهر الثالث وأهم النصائح للحامل في الشهر الثالث
    اعراض الحمل في الشهر الثالث تزداد سواء كان ذلك على الشكل الخارجى للجسم ،أو على الرحم من الداخل ،وسوف نوضح من خلال هذا المقال أهم اعراض الحمل في الشهر الثالث ،والتغيرات التى تحدث فى كل اسبوع من هذا الشهر ، وأهم النصائح للسيدة الحامل فى الشهر الثالث . ومن أهم اعراض الحمل في الشهر الثالث ما يلي:
    أعراض خارجية :
    1-يصبح الثديين أكبر في الحجم.
    2- الأوردة تكون واضحة بالقرب من سطح الجلد في منطقة الصدر.
    3-يصبح لون المنطقة المحيطة بالحلمات داكن أكثر، وتوجد فيها نقاط بارزة ذات لون أبيض.
    اقرأ أيضا :الحمل في الشهر الثاني ،مراحل نمو الجنين واهم النصائح للمرأة الحامل
    4-يحدث تضخم في الغدد العرقية للأم.
    5-يحدث نمو في الرحم بشكل كبير إلى حد ما، حتى يستوعب التطور السريع للجنين.
    6-يزيد الوزن بعض الشئ، ويُصبح حجم البطن أكبر، مما يتطلب تغيير مقاس الملابس إلى مقاس أكبر حتى تُريح الرحم في تمدده.
    7-يستمر الشعور بالتعب والإجهاد والرغبة في النوم في بداية الشهر، و يقل تدريجياً في نهايته، وقد ينتهي تماماً أو يستمر لبضع أسابيع أخرى.

    أعراض داخلية
    1-يزيد ضغط الرحم على المثانة بشكل كبير، مما يدفعكِ لكثرة التبول.
    2- يحدث إمساك، أو انتفاخ، أو مشاكل أخرى من مشاكل الأمعاء.
    3-تحدث تغيرات هرمونية تؤدي إلى حدوث القئ والغثيان.
    4- تؤدي التقلبات المزاجية أيضاً  إلى كثرة الحاجة إلى التبول.

    نمو الجنين في الشهر الثالث

    فى نهاية الشهر الثالث يكون قد تم تشكيل القدمين، والساقين، وجميع الأصابع الخاصة بالجنين ،كما يكون الجنين قادراً على فتح قبضات يديه وإغلاقهما، كما يكون قادراً على فتح فمه وإغلاقه.
    تكون الآذان الخارجية للجنين قد تشكلت.
    تطورت أظافر الجنين، وتشكلت بدايات أسنانه.
    تطورت الأعضاء التناسلية للجنين، ولكن يكون من الصعب تمييز نوعه الآن.
    تعمل الدورة الدموية للجنين بشكل منتظم.
    يعمل الجهاز البولي الخاص به، كما يقوم الكبد بإنتاج الصفراء.
    معلومات عن كل أسبوع في الشهر الثالث من الحمل
    اقرأ أيضا :الحمل في الشهر الاول ومراحل نمو الجنين فى أول أربعة أسابيع
    الاسبوع التاسع من الحمل :
    فى الأسبوع التاسع من الحمل، تزداد حدة التقلبات المزاجية عند الأم، و من الطبيعي المرور بمشاعر مختلفة، من فرح، وحزن، وغضب، وضَحك.

    الأسبوع العاشر من الحمل
    ينمو شعر الجنين في هذا الأسبوع، حيث يكون هناك شعراً ناعماً صغيراً جداً بدأ في الظهور على سطح الجلد الخاص بالجنين، ويكون شكل العمود الفقري الخاص بالجنين واضحاً من خلال الجلد الشفاف، كما يكون رأسه نصف حجم جسده.

    الأسبوع الحادي عشر من الحمل
     في هذا الأسبوع  تشعر الأم ببعض الحموضة، بسبب التغيرات الهرمونية  ويزيد الشعور بالإمساك، ومن الممكن ملاحظة نمو أظافركِ وشعركِ بشكل أسرع، وهي من التغيرات الجيدة في تلك الفترة.

    الأسبوع الثاني عشر من الحمل
     في الأسبوع الثاني عشر من الحمل، تظهر علامات التمدد على سطح الجلد عند الحامل، خاصة في منطقة البطن، والثديين، والأرداف،ولا يجب استخدام أي مستحضر دون الرجوع إلى الطبيب أولاً.

    الأسبوع الثالث عشر من الحمل
     ومن أهم أعراض الحمل فى هذا الأسبوع ما يلي:تقل أعراض التعب والإجهاد كثيراً، وتكون معظم السيدات أكثر نشاطاً وحيوية.
    يبدأ الثديين فعلياً في إنتاج اللبا “لبن السرسوب”، والذي سيقوم بتغذية الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة، حتى يبدأ نزول لبن الرضاعة الحليب ،ويقل غثيان الصباح بشكل كبير، وتبدأ الرغبة  في زيادة تناول الطعام ، وتزداد الشهية .

    نصائح للحامل  في الشهر الثالث

    1-النزيف ليس طبيعياً أثناء الحمل، لذلك يجب استشارة الطبيب فوراً عند حدوث نزيف .
    2-يجب اتباع نظام غذائي سليم، والابتعاد عن المنبهات و السهر.

    3- متابعة نمو حجم البطن .

    4-ارتداء الملابس المريحة باستمرار، لتجنب الضغط على الرحم.
    Gharam Elsawy
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع معلوماتي .

    إرسال تعليق